男性を巡る女性の嫉妬と怒り縁を断つ

怒りと嫉妬は仲の良い関係性を破綻させることもある

以前、テレビの朝の番組で紹介された事例です。

社内（上司男性１名、部下事務職女性２名　Ａ子とＢ子）

Ａ子とＢ子は仲が良く、何でも打ち明けられる間柄。

しかし、なぜかある日より、上司がＢ子ばかりに仕事を頼み出し、Ａ子は自分が上司に無視をされている感情を抱く、そして、上司から評価をされているＢ子に対する、羨望、劣等感、それに付随する嫉妬心を抱くようになる。

やがてＡ子とＢ子の関係性は気まずくなりはじめ、Ａ子は退社。
かつて仲の良かったＢ子とは、絶縁。
Ａ子はＢ子と絶縁したことを、退職後数年経った今も後悔している。

さて、ここで問題になったことは、Ａ子のＢ子に対する嫉妬です。

まず、嫉妬ですが、嫉妬とは、平等でありたい他者、または、優越感を持ちたい他者との関係性において、不平等・逆転現象が起きた時に、その他者に対して抱く気持ちではないでしょうか。

すなわち、平等でありたい他者、優越感を持ちたい他者との関係において、自分が下の立場に立ったと感じる時、相手に対する羨望を超えた、怒りの気持ちを感じます。
そして同時に、自分を惨めに感じるでしょう。
これらが、嫉妬の感情の構成要因ではないでしょうか。

他者に対する嫉妬は、ある出来事を境に、勝手に沸き起こる感情なのでしょう。

さて、嫉妬は自分が相手に対して抱く感情ですので、自分の責任となる感情であると思いますが、上例のＡ子とＢ子の場合、平等な関係であったＢ子が、上司と仲良くなり（信頼感が強まり？）、Ａ子はＢ子に対して、上司との関係性の違いよりＢ子に対して、嫉妬しています。

そして、嫉妬心はＢ子に対する表情、態度に対しても、無意識に表出され、２人の仲はぎこちなくなり、また、Ｂ子もＡ子に何らかの感情を感じていたと思います。

結果として、Ａ子はＢ子に対する嫉妬心に耐えきれず、また、上司とＢ子が仲良くしているのを見続けることに耐えられなくなり、退職。

そして、Ｂ子と絶縁。
今もＡ子と絶縁したことを悔やんでいる。
それは、Ｂ子が大切な友人であったから。

では、ここで振り返って考えてみます。

Ａ子はＢ子と絶縁してしまいましたが、その前に関係修復は出来なかったのでしょうか？

心理学では、アサーション。
自分の感情を相手を傷つけることなく、表現しましょうというコミュニケーション技法がありますが、Ｂ子に対して、自分の感情を素直に表現したとしても、Ｂ子がどう反応するのかは分かりません。

Ｂ子も上司に突然可愛がられ、戸惑い、迷惑を感じ、同時にＡ子に対して複雑な思いを抱いていたのであれば、Ｂ子もＡ子に対する、自分の素直な戸惑いの気持ちを伝えたかもしれません。

しかし、もしかしたらＢ子と上司は、不倫関係かもしれません。

いずれにせよ、今回の事を、Ａ子がＢ子に尋ねるということは、いかなる反応が返ってくるか分からず、尋ねることじたいに躊躇されるでしょう。

Ｂ子の事でこれ以上、煩わされるのが嫌と思うのであれば、Ｂ子と絶縁して、Ａ子自身の心の安定を守る。

妥当な選択かなとも思います。

嫉妬との感情とは、相手に抱く自分の感情なのですが、そこには様々な事情も含まれ、対処が難しい感情のように思います。