憎み合う親子の和解は可能であろうか
子供時よりずっと、親に対する憎しみを抱いていた子供。
また、それに、呼応するように、子供に対して、怒り、やりきれなさを抱く親。
憎しみ合う親子関係。
もちろん、憎しみ合う親子関係を形成するためには、それだけのことが、数年に渡り、あったのでしょうが。
さて、このこじれた親子関係、憎しみ合う親子関係。
改善は可能なのでしょうか？
和解は可能なのでしょうか？
目次
親子の和解に向けて
1.話し合うこと(理解し合うこと)
親子の憎しみの背景。
そこには、主として子供が親から受けた、様々な言動が問題となっていると思います。
そして、子供の受けたダメージ、悲しみ、怒り等から、親への憎しみが生じることが多々あると思います。
なぜ、親は子供にそのような言葉、態度を取ったのか、誠意を持って話すことです。
そして、その時の、自身の心理的背景も話すことです。
それを、子供が理解する否かは別問題です。
親は親の責任に基づき、過去を話すのです。
そして、子供は過去、親の言動を、どのように受け取り、いかに心にダメージを受けたか、話すことも必要です。
親はそこまで、自分の言動が、子供の心を傷つけていたのかと、はじめて認識するかもしれません。
お互いが話し合うことによって、過去の出来事の理解を深めるのです。
お互いの立場の確認、抱えていた問題を認識するのです。
2.親子ともに相手を責めないこと
話し合いを続けると、親子ともども相互理解が深まるでしょう。
しかし、思考レベルでは理解出来ても、感情レベルでは許せないことも多々あると思います。
主に子供にとってはそうでしょう。
しかし、親を責めないことです。
親を責めると、親も感情的になって、子供を責めます。
お互いが、過去を責め合うと、相互理解は進みません。
話し合いの継続は不可能となります。
話し合い、または、話し終えた後は
過去の事、その、背景のみを受け取り、双方、責めないことです。
重要です。
3.新しい家族間のルールをつくること
どのような、親子関係における新しいルールをつくるのか、それは、家族家庭によって様々と考えます。
大切なことは、親子、お互いに尊重することでしょう。
今まで憎しみの感情が先行していたので、尊重する行為とは、何かと悩まれるかもしれません。
尊重とは、相手の存在を無視しないことです。
無視しないためには、相手の存在を認めることが必要となります。
でも、憎しみあってきた親子。
何から、お互いの存在を認めていけば良いのか、悩まれると思います。
基本的なことから考えますと
「挨拶」、「ありがとう」を伝える。
これを、ルールとして定着させる。
まずは、ここからの、スタートではないでしょうか。
もちろん、親子、家族、家庭、様々な状況であると思いますので、ご自身の関係性を振り返り、新しい家族間のルールを作ってください。
4.これからを否定しない
憎しみ合う親子関係の場合、過去を責める癖があり、それは、やめましょうと前述提案しました。
そして、過去を責めことをやめるだけではなく、
今、起こっていること、これからの可能性を否定することも、関係性の悪化につながります。
例えば、子供が今後、次のような道（進路）に進みたいと希望を伝えてきた際
親が現実的の無理等と一言で判断。
親が子供の提案に対して、親の判断に基づく結果のみを伝えてしまうと、子供はそれを「否定された」と捉えてしまうでしょう。
そうなると、過去、子供時、否定され続けた痛み、そして、また、否定されたと、怒りと憎しみがぶり返すたけです。
親は子供の提案に対して、反対、疑問を呈する時は、受容を大切に、親の結論を押し出さないことが注意です。
話し合うとは、結論を言い合うのではなく。
お互いが、結論に至った過程を説明することが大切なのです。
それによって、お互いが考えていることを理解するのです。
いかがでしょうか。
私の考える親子の和解について書かせて頂きました。
親子によっては、壊滅状態で話し合うことすら難しいかもしれません。
でも、少しでも、和解したいという気持ち、話し合う余裕があるのであれば、チャレンジする価値はあると思います。
その他、様々な、親子関係の和解の方法はあると思います。
家族関係、親子関係に詳しい、心理カウンセラーにご相談されるのも、１つの方法でしょう。
